co to znaczy

E lamisz synku, cos w tym MC slabo %-) Nie no, ale fakt faktem, sam MC robilem na regresie x16 a potem x24, takze wiem co to znaczy, hehe Trening kozak Zmieniony przez - Stanisuaf w dniu 2012-04-10 17:43:31

[...] da jakieś wskazówki, oceni technikę, doradzi gdzie można dodać gdzie odjąć ciężaru ale widzę ,że ten problem będę musiał sam rozwiązać... " - No to juz wiesz, co to znaczy prowadzic TEST. Co do techniki, to jak ogladalem filmiki, to imo wcale nie bylo jakichs wielkich uchybien technicznych, zreszta wszystko, co tylko moznaby napisac, [...]

Micha będzie odpowiednia to i fat poleci. no micha to wiadomo, ale to zależy co to znaczy odpowiednia :>

to wracaj do normalnego funkcjonowania .. powiem Ci ze ja wiem co to znaczy trenowac z utrudnieniami

[...] na sparingi w formule tajbokserskiej lub BJJ. Berserkers team, Szczecin. Tylko nie wiem co ma udowodnić taka walka? Zlał mnie w parterze mistrz Europy BJJ - i co? To znaczy, że nie mam pojęcia o realiach ulicznych? Leją mnie w parterze niebieskie i purpurowe pasy - to co? Znaczy, że w ogóle nie mam pojęcia o walce? Po prostu mam krótki [...]

[...] Bo podnieść to był pikuś, ale żeby przenieść to już nabrałam szacunku dla ich pracy :-D I dopiero po tej zabawie poszłam na trening. Na samej sobie przekonując się co to znaczy odcięty prąd. Problem miałam już w drugiej serii MC, pot zalał mi oczy, walczyłam o oddech jak po finiszu na półmaratonie. W ostatniej serii wiosłowania wola po prostu [...]

WODYN mam parę pytań do tego Twojego treningu zaproponowanego w pierwszym poście. 1. Ile czasu ma trwać trening 15-10-5 progresyjny co 5kg 2. Jakie przerwy robić miedzy seriami 3. Co to znaczy 42% piątkowego rekordu 4. Czy wrzucać skosy w dół i górę Dzięki za odp. Pozdrawiam.

Co autor miał na myśli pisząc " ***te same cwiczenia na klate i triceps ALE OD KONCA!!!!!!!! " Co to znaczy od końca? Zaczynając od tripa i potem klata czy jak?

[...] Nie wiem czy próbować je dalej, czy dać spokój... Bo jak powiedział Kapitan - tak tylko "ryję kolana"... Spróbuję jeszcze, zobaczymy, może wyjdzie lepiej... davidooo, co to znaczy, ustaw sztange low-bar? w prostowaniu postaram się wyżej. btw: czy jest możliwe żeby jedna noga w tym ćwiczeniu spompowała się bardziej niż druga? bo mam takie coś już [...]

[...] żony wróciły z laboratorium razem z wynikami jakiejś innej pani Nowak i teraz nie wiemy, które są które. Szczerze mówiąc, ani te, ani te nie są nadzwyczajne. - Co to znaczy? - Jedna z pań ma Alzheimera, a druga uzyskała pozytywny wynik testu na AIDS. - Ale chyba badania można powtórzyć ?! - Teoretycznie można, ale te badania są bardzo [...]

[...] młode małżeństwo samochodem. Przejeżdżają obok "tirówek". Żona pyta: - Kochanie, co tu robią te panie i to tak ubrane? - One zarabiają na nierządzie. - A co to znaczy? - Robią ludziom przyjemności za pieniądze. - A dużo można na tym zarobić? - Oj, bardzo dużo, kochanie. - To może i ja bym stanęła? W końcu dopiero co się dorabiamy, [...]

[...] po co te jezyki a ta laseczka, co Ci sie podoba -jak w koncu? dzialasz cos? gora - ja ostatnio mam ciagle sny ze mna i kolega z pokoju obok w rolach glownych nie wiem, co to znaczy hehhe, najdziwniejsze jest to, ze w tych snach chce z tym gosciem cos ale nie chce zdradzic faceta i budze sie ale smece..hrhr wyll jak dzis humorek? pzdr heh, musze [...]

MC jest martwy dlatemu, ze ciagniety z martwego punktu, znaczy z gleby. Nie odkladasz, nie robisz ciagow ino wygibasy jakies, dzien dobry czy inne farfocle ;) To samo tyczy odbijaczy od podlogi. Nie obrazaj Kokosa, bo ona z Czerniakowa, a Ty wiesz co to znaczy ? ;)

Bo wiesz to kolosalna roznica wioslo hantla i siad. Co to znaczy szeroko plie robisz? Nie mniej jednak dla przykladu ja potrafie usiasc pelnozakresowo 80 kg, ale wioslo hantla to tak 25kg. I w mojej opinii zla kolejnosc cwiczen. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 31/03/2016 09:17:15

Bo wiesz to kolosalna roznica wioslo hantla i siad. Co to znaczy szeroko plie robisz? tak, ale grzebalam dalej i okazalo sie, ze szeroko tez trzymam rece dzis juz dorzucilam troche (do 35 kg) i w sumie nogi daja rade, tylko sie jakos chwieje i mam wrazenie, ze jakos mi sie biodra krzywo ukladaja (albo lustro krzywe; na pewno lustro krzywe }:-( ) [...]

tyyy rzeczywiście jakieś egzemo-podobne to jest... a w przysiadach -> suwnica.. co to znaczy :-> Ahh Szefowa nie krzycz, proszę. Napisałaś że bez opinii fizjo mam na suwnicy robić. No a on de facto pewny nie był czy to ucisk na nerw, czy przyczep mięśni.. Zalecił mniejsze obciążenie. Jestem na przyszły tydzień umówiona i do chiro i do ortopedy [...]

[...] czytać. Dla wielu już samo ukończenie to sukces. A utrzymać dobre tempo tyle czasu, wygrać i jeszcze ustanowić rekord trasy jak Damian to już kosmos :-) Osobiście jak ktoś lubi tego typu książki to polecam "Jedz i biegaj", tam można zobaczyć co to znaczy wysoka intensywność i długi dystans i co się z człowiekiem w trakcie takiego wyścigu dzieje.

[...] https://i.imgur.com/GFB5vrd.jpg Świetny trening jak już wspomniałem. Wszędzie dorzucone, tempo trzymane - całość zajęła mi niecałą godzinę. Jak ktoś chce sprawdzić co to znaczy, niech sobie taki trening zrobi w 60 min :-)) Na koniec 35 min aero i całe 2 min planka ;-) https://i.imgur.com/pEVkaqE.jpg Od dzisiaj kolejna ucinka węgli w hc z [...]

[...] te przeszło 10-11 prawie dni (wydłużyło się, wiem :D) dieta była trzymana w około 50% z tego powodu że nie było tak środków na takie ciągłe gotowanie jak w domu :). Co to znaczy 50%? Oczywiście nie że jadłem czity :D - po prostu duże ilości chleba z różnymi serami szynkami, dużo białkowych rzeczy które znajdywałem w lodówce bądź z marketu [...]

[...] % nikt się nie będzie bawił w wysyłanie Ciebie na zabiegi przykro ze ktoś mówi Tobie takie bujdy, wydasz kasę, pójdziesz na selekcje a komisja Ciebie odrzuci i nikt Tobie potem nic nie powie najważniejsze porządek ze zdrowiem i wtedy wydatki na selekcje :) niestety takie są realia co to znaczy jak ktoś jest warty??? :) przepraszam za te słowa ...